Beurer IL 50 |
---|
Víťaz testu |
|
|
Kvalitný výrobok v peknom dizajne za priaznivú cenu |
97,99 € |
Zobraziť ponuku |
My sme pre vás vybrali a porovnali 6 infralámp značiek 4x Beurer, 2x Sanitas. Pre rok 2024 sa v našom teste najlepšie umiestnili výrobky značiek Beurer.
Podľa čoho a ako vyberať infralampu?
Keď príde na nákup infralampy, nie je to problém, pretože na trhu existuje množstvo možností. Existuje niekoľko vecí, ktoré potrebujete vedieť pri kúpe zariadenia na terapiu červeným svetlom. Vedieť, čo hľadať môže pomôcť vyhnúť sa produktom, ktoré môžu spôsobiť viac škody ako úžitku. Modely do nášho testu sme vyberali len z overených e-shopov, čo poskytuje garanciu, že sú riadne certifikované a môžu sa používať ako zdravotnícka pomôcka, resp. ako doplnok liečby. Dušou každého nami vybratého modelu je výkonná IR žiarovka Philips. Prečítajte si naše mini-recenzie a pri výbere infralampy zvažujte okrem jej ceny, ktorá vo všeobecnosti nie je vysoká, aj to, či poskytovaný výkon zodpovedá účelu, na ktorý solux zamýšľate používať.
Pri hodnotení infralámp sme brali do úvahy tieto metriky:
Najlepšie Infralampy na základe porovnávacieho testu 2024
1. miesto | 2. miesto | 3. miesto | 4. miesto | 5. miesto | 6. miesto |
---|---|---|---|---|---|
Víťaz testu | Pre náročných | Ľudová voľba | |||
Beurer IL 50 | Beurer IL 21 | Beurer IL 11 | Beurer IL 35 | Sanitas SIL 06 | Sanitas SIL 16 |
97,99 € | 59,99 € | 29,59 € | 74,99 € | 25,99 € | 43,99 € |
Zobraziť ponuku | Zobraziť ponuku | Zobraziť ponuku | Zobraziť ponuku | Zobraziť ponuku | Zobraziť ponuku |
Recenzie 6 najlepších infralámp pre rok 2024
Víťaz testu
1. Beurer IL 50
Výhody
- veľká ožarovacia plocha
- jednoduchá manipulácia
- kvalita Beurer
Nevýhody
- mierny hluk
Verdikt: Kvalitný výrobok v peknom dizajne za priaznivú cenu
Naše hodnotenie:
2. Beurer IL 21
Výhody
- nemecká kvalita
- cena
- malá a skladná
Nevýhody
- nemá vypínač ani časovač
Verdikt: Základný model nemeckej výroby presvedčí výkonom aj cenou.
Naše hodnotenie:
3. Beurer IL 11
Výhody
- veľký rozptyl svetla – väčšia ošetrovaná plocha
- nízka cena
Nevýhody
- nemá vypínač
- krátka šnúra
Verdikt: Infralampa, ktorej účinky sú vynikajúce napriek niektorým konštrukčným nedostatkom.
Naše hodnotenie:
Pre náročných
4. Beurer IL 35
Výhody
- 3-stupňový časovač
- pohotovostný režim
- zobrazenie času osvetlenia
Nevýhody
- nemá
Verdikt: Výkonná infralampa vybavená praktickým časovačom a displejom.
Naše hodnotenie:
Ľudová voľba
5. Sanitas SIL 06
Výhody
- spoľahlivo plní účel
- malá a skladná
Nevýhody
- s prihliadnutím na cenu – nemá
Verdikt: Malá infralampa absolútne postačujúce pre bežné domáce použitie.
Naše hodnotenie:
6. Sanitas SIL 16
Výhody
- jednoduchá obsluha
- overená nemecká kvalita
Nevýhody
- krátka šnúra
- nemá vypínač
Verdikt: Infralampa s parametrami, ktoré nájdete aj u lacnejších modelov.
Naše hodnotenie:
Fyziologické účinky infračervenej tepelnej terapie
Infračervené žiarovky prenášajú neviditeľné infračervené svetlo hlboko do vášho tela až po vaše svaly, nervy a kosti. Infračervená vlnová dĺžka je pociťované ako mierne teplo, a preukázateľne preniká hlboko do tkaniva a zlepšuje krvný obeh (o 400% v priebehu niekoľkých minút!), hydratáciu a okysličovanie v ošetrovanej oblasti. Tento “super nabudený” prietok krvi prináša úľavu od bolesti a hojivé zložky, ktoré urýchľujú regeneráciu z akéhokoľvek poškodenia tkaniva alebo pokožky. Je to tak jednoduché a funguje to.
Keď tkanivá absorbujú vlny tepla, molekuly vody v bunkách a medzi bunkami začnú vibrovať. Krvné cievy vylučujú oxid dusnatý, čo ich robí polopriepustnými a dilatovanými. Tuky, patogény a iné nečistoty sú ľahšie schopné prejsť do krvného riečišťa, aby sa mohli vylúčiť z tela v pote alebo v moči. Zistilo sa, že infračervené teplo znižuje hladinu LDL cholesterolu. Dilatované cievy tiež zlepšujú krvný obeh a dodávanie kyslíka a živín do buniek. Hojnosť červených a bielych krviniek spolu so živinami zameranými na určité oblasti urýchľuje hojenie rán. Vasodilatácia je obzvlášť užitočná, keď obloženie cievy stuhne v dôsledku tvorby povlaku. Zúžené cievy zvyšujú riziko tvorby krvných zrazenín. Teplo infralampy robí tieto oblasti pružnejšími.
Benefity infralampy pre zdravie
Nech sa páči tu je zoznam, ktorý však ani zďaleka nie je konečný:
- znižuje zápal – terapia infralampou môže dramaticky znížiť úroveň zápalu v tele. To znamená, že infralampa sa môže používať na liečbu problémov, ako je osteoartritída, (kĺbové) poranenia a nadmerné opuchy, bez akýchkoľvek vedľajších účinkov, ktoré sú bežne spojené s voľne predajnými liekmi na zníženie zápalov ako sú napríklad NSAID. Cvičebná terapia a terapia infralampou pracujú synergicky pri znižovaní zápalu, čo znamená, že navzájom zvyšujú svoje účinky. Takže ak len cvičíte bez využitia (červenej) svetelnej terapie, nemusíte redukovať lokalizovaný alebo systémový zápal, tak ako by ste mohli. Vaše zranenia by sa mohli liečiť oveľa rýchlejšie, ak sa rozhodnete integrovať terapiu červeným svetlom do vašej rutiny.
- podporí funkcie štítnej žľazy – terapia červeným svetlom môže zvýšiť hormóny štítnej žľazy. Hormóny štítnej žľazy sú veľmi dôležité, pretože sú zodpovedné za primeranú produkciu energie v ľudskom tele. Zatiaľ čo za výrobu energie je zodpovedných veľa rôznych premenných, štítna žľaza je jednou z najdôležitejších častí tela, ktorá je zodpovedná za skutočné vytváranie vysokých energetických hladín. Liečba infralampou môže zlepšiť stav hypotyreózy. Na dosiahnutie tohto účinku by sa terapia červeným svetlom mala používať na telo štítnej žľazy dlhšiu dobu. Merateľné rozdiely je možné dosiahnuť po týždni denných aplikácií. Rovnaký účinok platí aj pre hormóny tyroidov u zdravých jedincov. Výhodou viazanou na up – regulovanú činnosť štítnej žľazy je zvýšená strata tuku a vyššie telesné teploty.
- ničia bakteriálne, plesňové alebo vírusové mikróby
- zlepšenie stavu pri nachladnutí, zápaloch dutín a astme
- očné, ušné, sínusové a zubné infekcie – svetlo môže byť veľmi užitočné pri infekciách a iných stavoch týkajúcich sa týchto ťažko dostupných oblastí. Tieto tmavé, vlhké oblasti sú živnou pôdou pre baktérie. Teplo infračervenej lampy zabije v týchto oblastiach patogény a môže znížiť alebo eliminovať potrebu antibiotík.
- infekcie močového mechúra a vaginálne infekcie – mnoho infekcií močového mechúra a vagíny môže byť opakované a rezistentné voči liečbe antibiotikami a antifungálnymi liekmi. Infralampa môže preniknúť do tkanív týchto oblastí a zabiť patogény, ktoré sa ťažko liečia tradičnými metódami.
- nechtová mykóza – je veľmi odolná voči bežnej liečbe. Denná infračervená terapia môže mykózu vyliečiť a udržať pod kontrolou.
- úľava od bolesti – športové úrazy, svalová bolesť, bolesť kĺbov, bolesť nervov, bolesť chrbtice
- hojenie rán – diabetické rany, vredy
- malé deti – u dojčiat alebo batoľat môže lampa pomôcť pri kolike, zápche, úzkosti, podráždenosti a iných problémoch. Nesvieťte svetlom v blízkosti očí alebo hlavy dieťaťa.
- stimuluje hypotalamus k produkcii neurochemických látok potrebných na reguláciu vitálnych znakov, nálady, signálov spánku a bolesti.
Benefity infralampy pre krásu
Okrem zlepšenia všeobecného zdravotného stavu môže byť terapia červeným svetlom použitá aj na kozmetické účely.
- pre žiarivú pokožku – mnoho ľudí má problémy s pokožkou, ktoré sa pokúšajú zakryť kozmetikou alebo používajú iné invazívne liečby, ktoré majú často závažné vedľajšie účinky. Ukázalo sa, že terapia infralampou zlepšuje vzhľad pokožky, bez toho, aby viedla k akýmkoľvek známym vedľajším účinkom. Terapia červeným svetlom zvyšuje prietok krvi k pokožke, čím zvyšuje regeneráciu pokožky. Okrem toho červené svetlo aktivuje kmeňové bunky a pomáha im množiť sa do nových kožných buniek. Zlepšuje sa množstvo procesov v pokožke, ako je redukcia akné, inhibícia tkaniva jaziev, zníženie spálenia, inhibícia strií a dokonca aj pomoc pri hojení popálenín. Liečba červeným svetlom môže tiež zlepšiť kožné stavy, ako je rosacea, ekzém a psoriáza. Dokonca aj keď nemáte problémy s pokožkou, terapia infralampou zlepší vzhľad vašej pokožky. Toto zlepšenie sa dosiahne zvýšením tvorby kolagénu v pokožke.
- zlepšuje hojenie jaziev – terapia infralampou môže pomôcť aj pri liečbe poškodenej pokožky, ako sú napríklad jazvy po akné. Jazvy sú často problematické a zanechávajú stopy na tkanivách. Terapia červeným svetlom zvyšuje proces hojenia rán po operácii. Po zahojení rany môže terapia červeným svetlom výrazne znížiť tvorbu jazvy.
- prevencia a liečba pokožky spálenej od slnka – aby ste predišli spáleniu pokožky, použite na niekoľko minút terapiu červeným svetlom predtým, ako sa vystavíte slnečnému žiareniu. Terapia červeným svetlom chráni pred spálením, pretože infračervené svetlo je v ľudskom tele uchovávané. Vystavenie sa rannému slnku, ktorého lúče obsahujú aj vysoký podiel infračerveného svetla, môže tiež pomôcť zabrániť spáleniu tela neskôr v ten deň. Rovnaký účinok sa dosiahne pomocou terapie infralampou. Ak sa zotavujete zo spálenia pokožky na slnku, aplikujte svetlo na postihnuté miesta pár minút. Infralampa podporuje proces regenerácie pokožky.
- zvráti vypadávanie vlasov – terapia infralampou môže byť vhodnejšou voľbou predtým, ako začnete brať lieky, pretože tieto často prichádzajú s vedľajšími účinkami. Hoci terapia červeným svetlom nie je univerzálnym riešením na vypadávanie vlasov – to znamená, že nebude fungovať v 100% prípadov – ale ani iné možnosti, ako sú lieky na predpis, nie sú univerzálne fungujúcim riešením. Terapia infralampou je neinvazívna terapia, ktorú môžete skúsiť predtým, ako sa pokúsite fixovať vypadávanie vlasov pomocou invazívnejších metód.
Ako používať infralampu?
Infralampy môžete bezpečne používať na ľubovoľnej časti tela, na liečbu nespočetných zdravotných stavov a kožných problémov.
Tu je návod ako používať infralampu pre rôzne stavy:
1. Úľava od bolesti
Umiestnite lampu na stoličku, poličku, stôl alebo akékoľvek miesto, kde sa viete dostať do blízkosti svietidla. Seďte vo vzdialenosti aspoň 45 – 60 cm od lampy. Použite okuliare na ochranu očí alebo okuliare na zablokovanie infračerveného svetla. Dovoľte ošetrovanej oblasti sa zohriať len natoľko, kým to viete ešte pohodlne tolerovať. Každých pár minút jemne zmeňte polohu. Používajte lampu 15 až 20 minút/sedenie až do 3 sedení denne. Nadužívanie neprinesie žiadny ďalší prínos. Ak ju používate na hlavu (dutiny, bolesti hlavy, rast vlasov, kongescia atď.) – nepoužívajte viac ako 10 minút na sedenie. Vždy používajte časovač, pretože teplo vás uvoľní tak, že môžete zaspať.
2. Anti-aging a rejuvenizácia pokožky
Seďte asi 30 až 60 cm od lampy. Nastavte časovač na 5 minút. Každá oblasť pokožky môže byť ošetrovaná najviac 5-6 minút. Na ochranu očí používajte ochranné okuliare. Terapiu opakujte každé 2 – 3 dni. Odolajte pokušeniu používať infralampu 7 dní v týždni – vaša pleť potrebuje čas na obnovu a liečbu po každej terapii (to znamená, že sa tvorí nový kolagén!). Používajte ju 4-5 krát týždenne.
3. Kožné problémy – akné, rany, popáleniny, vredy, vyrážky, infekcie)
Vedeli ste? Infračervená lampa dokáže zabíjať infekcie, ktoré sú odolné voči antibiotikám a môže veľmi urýchliť hojenie rán. Ak chcete liečiť kožné problémy pomocou infračervenej terapie, postupujte podľa vyššie uvedených pokynov pre rejuvenizáciu pokožky. Pred ošetrením ľubovoľnej oblasti tela musí byť pokožka čistá a zbavená pleťových olejov alebo krémov.
Ako rýchlo pocítite účinky?
Pokiaľ ide o úľavu od bolesti, mnohí ľudia cítia takmer okamžitú úľavu, ktorá sa ešte viac zlepšuje pri pravidelnej domácej liečbe. Objavenie sa účinkov, ktoré vidíte na koži vizuálne (redukcia vrások, ovisnutia, zdokonalenie tónu pleti, zjasnenie pokožky atď.) trvá dlhšie:
- V priebehu 1-2 týždňov si všimnete, že vaša tvár má viac “substancie” a vyzerá viac tónovaná. Budete vyzerať zdravšie a odpočinuto.
- Po približne 2-6 týždňoch jemné vrásky začnú miznúť. Vaša pokožka sa rozjasní a bude hladšia a jemnejšia.
- Po 4 mesiacoch je vidieť obrovský rozdiel vo vráskach a jemných líniách.
Vedľajšie účinky a upozornenia
Vo všeobecnosti sa terapia infralampou osvedčila ako úplne bezpečná a bez vedľajších účinkov. Ale:
- najhorší scenár pokiaľ ide o vedľajšie účinky terapie infralampou sú bolesti hlavy a vyčerpanie, pretože telo potrebuje veľa energie pre procesy hojenia a vytvárania mitochondrií, ktoré sú dôsledkom infraterapie. Našťastie, terapia červeným svetlom nikdy nemôže zapríčiniť spálenie, pretože zariadenie neuvoľňuje žiadne UV žiarenie.
- teplo môže spôsobiť mierne dočasné začervenanie pokožky (nie je to popálenie!), ktoré za niekoľko hodín zmizne
- potenciálne nebezpečenstvo znamená infralampa hlavne pre vašu pokožku a oči – ale iba ak ju nadmerne používate alebo ignorujete pokyny. Pri použití na hlave a tvári používajte ochranné okuliare. A nikdy viac ako 10 minút.
- aby ste predišli popáleniu pokožky, vždy seďte vo vzdialenosti, kde je teplo na pocit ešte komfortné. Nemusíte sa obávať, toto svetlo neopaľuje.
- nepoužívajte lampu na zranenia počas prvých 24 hodín. Môže zvýšiť zápal. Po uplynutí 24-hodinovej periódy je lampa vynikajúca pre väčšinu zranení.
- nepoužívajte éterické oleje, pleťové vody ani krémy na pokožku pred použitím lampy. Oleje sa môžu zahriať a popáliť pokožku.
- nedotýkajte sa infračervenej lampy, keď je horúca
- liečba infračervenou lampou je kontraindikovaná pre niektoré druhy rakoviny kože, ktoré sa môžu použitím svetla zhoršiť
Kde kúpiť, aká je cena a ktoré značky sú najobľúbenejšie
Infralampy patria medzi zdravotnícke pomôcky, ktorých cena v žiadnom prípade nezruinuje vašu peňaženku. Jednoduché, základné modely dostanete už za menej ako 20 eur. Tieto však zvyčajne nie sú vybavené časovačom, ktorý je v prípade tohto zariadenia funkcia, ktorú by ste mali pri kúpe určite zvážiť. Ako sme už spomenuli, ide o zdravotnícku pomôcku, ktorá by mala byť certifikovaná, preto infralampu nekupujte v supermarkete, ale len v overenej predajni alebo lekárni, či už je to Alza, Nay, alebo Pilulka. Skvelým pomocníkom v rozhodovaní je Heuréka a jej recenzie. My sme sa na základe porovnávacieho testu rozhodli pre rok 2024 oceniť značky Beurer a Schott.
Infralampy Beurer
Beurer, založený v roku 1919, rozvinul svoj obchodný a produktový profil do medzinárodnej značky. Dnes je rodinná spoločnosť lídrom na trhu v Európe pre flexibilné vykurovanie a má vedúce postavenie na trhu v Nemecku pre monitory krvného tlaku a masážne produkty. Rozsah produktov spoločnosti Beurer je diverzifikovaný a zahŕňa vykurovacie vložky, osobné váhy, kuchynské váhy, monitory krvného tlaku, zvlhčovače a odvlhčovače vzduchu, monitory tepovej frekvencie, senzory aktivity a spánku, masážne zariadenia na ruky / nohy, masážne kreslá a ďalšie. Okrem toho rad Beauty ponúka všetko, čo potrebujete pre manikúru / pedikúru, starostlivosť o tvár, depiláciu vlasov a starostlivosť o vlasy. S využitím najmodernejšej technológie, rada aplikácií spoločnosti Beurer neustále rozširuje širokú škálu svojich produktov. Beurer sa silne zameriava na výskum a vývoj v kombinácii s cielenou analýzou budúcich trhov, a je prítomný v 110 rôznych krajinách po celom svete.
Infralampy Schott
Už v roku 1930 založil Franz Baumgartner (odtiaľ názov firmy eFBe) špeciálnu továreň na vykurovacie vankúše a elektrické spotrebiče v meste Bad Blankenburg. Na základe vládneho dekrétu z roku 1952 bol však majetok spoločnosti zhabaný a prevzatý do dočasnej správy vlády NDR.V nasledujúcich rokoch je spoločnosť rozšírená centrálne, premenovaná na VEB (B) Elektrogeräte- und Armaturenwerk Bad Blankenburg. V roku 1978 bola spoločnosť zaradená do Kombinat VEB Elektrogerätewerk Suhl a podriadená Ministerstvu elektrotechniky / elektroniky. Výrobky boli úspešne predávané pod značkou “AKA” doma aj v zahraničí. Od roku 1992 sa uskutočnila konverzia na spoločnosť s ručením obmedzeným, ktorú prevádzkuje spoločnosť “Efbe Elektrogeräte GmbH” Bad Blankenburg. V priebehu rokov sa spoločnosť efbe Elektrogeräte GmbH etablovala ako inovatívna spoločnosť na trhu. Množstvo národných a medzinárodných patentových prihlášok svedčí o neustálom nadšení spoločnosti pre inovácie.
Infračervená sauna vs. infralampa
Infračervená sauna ohrieva celé telo a podporuje potenie 3-4 žiarovkami. Toto je odporúčaný protokol na detoxikáciu tela od ťažkých kovov a stoviek chemikálií. Niektorí ľudia však z rôznych dôvodov nemôžu využívať saunu a infralampa sa javí ako rozumné riešenie. V týchto situáciách môže byť použitie jedinej červenkastej žiarovky ideálne.
Tieto situácie zahŕňajú:
- Tehotenstvo. Tehotné ženy nemôžu zahrievať plod. Plod nemá mechanizmus, aby sa ochladil. Tehotným ženám sa neodporúča plná saunová terapiu, ale infralampa je dokonalá.
- Deti. Deti do 5 rokov nevedia regulovať telesnú teplotu a nemali by chodiť do sauny.
- Náklady. Infrasauna stojí najmenej 350 až niekoľko tisíc eur. To si naozaj nemôže dovoliť každý. Infralampu dostanete už za 20 eur.
- Ťažko dosiahnuteľné miesta. Jedna žiarovka môže ošetriť také miesta tela, ktoré sú ťažko dosiahnuteľné fixovanými lampami v saune.
- Choroba. Ak je človek príliš chorý na to, aby využil saunu, jediná žiarovka je skvelou alternatívou.
- Citlivosť na teplo. Ak je človek citlivý na teplo, môže jedna žiarovka poskytnúť utišujúcu terapiu bez ohrievania celého tela.
Do testu sme vybrali Infralampy len z overených eshopov
Mohlo by vás zaujímať
- Najlepšia varená kukurica - aký je recept na jej správnu prípravu a ako dlho ju treba variť
- Tradičné recepty na zavárané hrušky - s citrónom, klinčekmi či brusnicami, vyberte si ten svoj
- Zavárané brusnice - najlepšie recepty (aj brusnice s hruškami), postup, kde ich použiť
- Melónové šupky - alebo 5 skvelých receptov (aj na zaváranie) a ďalšie tipy na ich použitie, už ich nikdy nevyhodíte
- Zaváraná cuketa - 10 overených receptov, na slano i na sladko, s paradajkami či paprikou, čalamáda, čatní
- Zavárané čučoriedky - najlepší recept s nálevom aj bez, a na čo ich použiť
- Filtre do čističiek vzduchu - viete aký potrebujete do tej svojej?
- Veľký test a recenzie 11 najlepších parných hrncov za rok 2024, recenzia chvália Tefal a Russell Hobbs + ako si vybrať
- Porovnanie 3 najlepších kávovarov DeLonghi 2024 - poradíme, ktorý model si vybrať
- Vyberáme moka koťogo kávovar / pressovar 2024 - ktoré z 11 testovaných dopadli najlepšie?
Doney deň chcem sa spytať, xi kW môžme využiť lampu aj pri bolesti priedusiek nahrievanim hrude a chrbta v oblasti lopatiek. Ci pri zapale proedusiek si tým teplom nemožno uškodiť? Ďakujem za odpoveď.
infralampu odporuca pouzivat aj ocny lekar- vlastna skusenost, len treba obmedzit cas pouzivania a oci mat zatvorene. tak sa pise aj v navode. Ja mam problemy s ocnymi kanalikmi, ktore sa mi upchavaju. cize si ich nahrievam soluxom- infralampou, a nasledne masirujem – toto mi odporucil ocny.
Dobrý deň.
Kúpil som si Beurer IL 50.
Som 3 týždne po TEP (výmena kolenneho klbu) kolena.Stehy mám vybraté.
Môžem to s IL 50 ožarovať,keď tam mám titanove inplantaty ???
Ďakujem za odpoveď.
Dobry den, mam rovnaky typ infralampy Beurer IL 50. Lampu mozte pouzit, rychlejsie sa vam redukuje jazva pri vymene klbu.
Odporucam ale zacat nizsimi davkami 1-3 minuty a postupne zvysovat. Pripadne konzultovat s lekarom.
Dobrý deň,
chcela by som sa spýtať, že či je vhodné použiť lampu na liečbu tzv. “vlčieho zrna” na oku. V texte vyššie je uvedené, že lampa pomáha pri liečbe aj očných infekcií, avšak ďalej v texte sa odporúča
opužiť ochranné okuliare. Ako to teda je? Ako treba lampu správne použiť v takomto prípade?
Za odpoveď vopred ďakujem
infralampu odporuca pouzivat aj ocny lekar- vlastna skusenost, len treba obmedzit cas pouzivania a oci mat zatvorene. tak sa pise aj v navode. Ja mam problemy s ocnymi kanalikmi, ktore sa mi upchavaju. cize si ich nahrievam soluxom- infralampou, a nasledne masirujem – toto mi odporucil ocny. pripadne konzultujte s lekarom.
Ďakujeme za milé slová, sme radi, že to čo robíme má zmysel. S pozdravom : ) Georgina
Dobry den,
precitala som si clanok o infracervenych lampach a velmi pekne dakujem.
Ani som nevedela , ze naco vsetko sa moze lampa pouzivat .
V navode to nebolo
To je škoda , pretoze som ju mohla lepsie vyuzivat .
Dakujem a prajem vela uspechov vo Vasej
praci .
Frederika