Domyos EL 500 je eliptický trenažér, ktorý toho ponúka za pomerne nízku cenu celkom dosť. V prvom rade je to možnosť nastaviť až 9 tréningových programov v rámci 3 základných okruhov podľa úrovne a typu cvičenia (vytrvalostný tréning, udržiavanie kondície a spaľovanie kalórií). K dispozícii je potom monitor, kde môžete počas cvičenia sledovať hodnoty dôležitých parametrov ako je rýchlosť, prejdená vzdialenosť, uplynutý čas tréningu, spálené kalórie, RPM (otáčky za minútu) a aj tep. Ten sa dá merať na zápästiach (Hand Pulse), je tu však možnosť zakúpiť si presnejší hrudný pás. Plusom je nepochybne aj možnosť prepojenia s jednoduchou aplikáciou E-Connected (OS Android a iOS), vďaka ktorej sa dajú sledovať v rámci týždňa nastavené tréningové ciele.
Sedem kilogramov ťažký zotrvačník (štandardne 7-8 kg v tejto cenovej kategórii) umožňuje plynulý chod pedálov. Konštrukcia je stabilná (čo potvrdzujú aj viaceré užívateľské recenzie), vzadu je k tomu zabezpečený aj dvoma stabilizátormi, nechýbajú solídne ergonomicky tvarované riadidlá a tiež 3 možnosti nastavenia pedálov (pri riadidlách, v strede, prípadne vzadu). Keďže nie je tak ťažký (má len 41 kg a k tomu aj transportné kolieska) a veľký, dá sa s ním aj ľahšie manipulovať a presúvať ho. Nosnosť 130 kg je takisto v poriadku, je to vlastne len trochu pod priemerom v rámci nášho porovnávacieho testu (150 kg).
Vylepšený model tej istej značky – FEL 520 SP, ktorý takisto nájdete v našom porovnaní, má už 9 kg zotrvačník, dĺžku nášľapu 39 cm, vyššiu hmotnosť (52 kg) a je samonapájací.
Výhody
- priaznivá cena
- tichý chod
- stabilná konštrukcia
- možnosť prepojenia s aplikáciou (E-Connected)
- nastaviteľné pedále
- k dispozícii solídny počet programov a režimov
- veľký prehľadný displej
Nevýhody
- nosnosť mohla byť väčšia
- menšia dĺžka nášľapu (33 cm)
- ľahší zotrvačník
- držiak na pitie môže vadiť pri cvičení
Záver recenzie: Lacný eliptický trenažér so stále dobrými parametrami a výbavou.
Porovnanie - Základné parametre a funkcie
Základné parametre a funkcie Domyos EL 500 v porovnaní s víťazmi testu eliptických trenažérov
Ľudová voľba  Domyos EL 500 | Víťaz testu  Hop-Sport HS-160CF Stage | Pre náročných  Tunturi Performance C55 F | |
|---|---|---|---|
| Cena | 349,00 € | 809,00 € | 1 240,40 € |
| Značka | Domyos | Hop-Sport | Tunturi |
| Umiestnenie zotrvačníka | Vzadu | Vpredu | Vpredu |
| Brzdný systém | Magnetický | Magnetický | Magnetický |
| Šliapací stred | Ložiskový | Ložiskový | Ložiskový |
| Ovládanie záťaže | Elektronické | Elektronické | Elektronické |
| Počet stupňov záťaže | 15 | 12 | 32 |
| Dĺžka kroku (cm) | 33 | 56 | 50 |
| Rozstup nášľapov (cm) | - | 28,00 | - |
| Displej | Áno | Áno | Áno |
| Meranie tepovej frekvencie | Áno | Áno | Áno |
| Počítanie spálených kalórií | Áno | Áno | Áno |
| Meranie množstva telesného tuku | Nie | Áno | Áno |
| Transportné kolieska | Áno | Áno | Áno |
| Bluetooth | Neuvedené | Áno | Áno |
| Aplikácia | Áno | Áno | Áno |
| HRC program | Nie | Áno | Áno |
| Prednastavené programy | Áno | Áno | Áno |
Porovnanie - Nosnosť, rozmery a hmotnosť
Nosnosť, rozmery a hmotnosť Domyos EL 500 v porovnaní s víťazmi testu eliptických trenažérov
| Ľudová voľba Domyos EL 500 | Víťaz testu Hop-Sport HS-160CF Stage | Pre náročných Tunturi Performance C55 F | |
|---|---|---|---|
| Cena | 349,00 € | 809,00 € | 1 240,40 € |
| Značka | Domyos | Hop-Sport | Tunturi |
| Nosnosť (kg) | 130 | 150 | 135 |
| Maximálna výška cvičenca (cm) | - | - | 210 |
| Hmotnosť zotrvačníka (kg) | 7 | 24 | 32 |
| Dĺžka (cm) | 155 | 179 | 195 |
| Šírka (cm) | 68 | 67 | 74 |
| Výška (cm) | 124 | 181 | 162 |
| Hmotnosť (kg) | 41 | 73 | 74 |
Čo o Eliptický trenažér Domyos EL 500 píše eshop
Náš tím vytvoril tento trenažér na váš kardio tréning v domácom prostredí. Udržujte sa vo forme a cvičte až 4-krát týždenne.
Chcete sa udržať v kondícii, zhodiť pár kilogramov alebo posilniť telo? Trenažér 500 s plynulým chodom je kompatibilný s aplikáciou Econnected: kontrolujte svoj tréning a sledujte pokroky!
Hmotnosť a rozmery
Rozmery výrobku: 124 × 68 × 155 cm. Hmotnosť výrobku: 41 kg. Rozmery balenia: 110 × 62 × 33 cm.
Celková hmotnosť: 46,7 kg.
Aké výhody má cvičenie na trenažéri?
Tréning na eliptickom trenažéri predstavuje výborné kardio cvičenie.
Bez vedľajších účinkov pomáha:
zlepšovať vytrvalosť,
posilňovať celé telo. Ak si chcete zlepšiť kardiorespiračnú vytrvalosť, posilniť svalstvo a kosti a udržať si dobré zdravie, Svetová zdravotnícka organizácia odporúča cvičenie so strednou záťažou v trvaní aspoň 2 h 30 min týždenne.
Prečo je dôležitá amplitúda pohybu?
Rozsah kroku: 33 cm. Trenažér zapája všetky svalové skupiny (vnútorné aj vonkajšie svaly, prsné svaly, chrbtové a brušné svaly). Čím intenzívnejší je váš pohyb, tým viac pracujú vaše svaly a zvyšuje sa tepová frekvencia. Výsledok: Spálite viac kalórií a posilníte si telo!
Zotrvačník
Zotrv. koleso 7 kg. Čím je hmotnosť zotrvačníka väčšia, tým bude chod pedálov plynulejší a váš tréning bude príjemnejší.
Displej, váš virtuálny tréner
Eliptický trenažér 500 obsahuje 6 funkcií:
spálené kalórie
prejdená vzdialenosť,
čas tréningu,
rýchlosť,
pulzová frekvencia (pomocou snímačov „Hand Pulse“) a meranie RPM (ot./min).
Celkovo máte k dispozícii 9 tréningových programov podľa úrovne (3 programy určené na spaľovanie kalórií, 3 programy na udržanie sa vo forme a 3 programy na zlepšenie vytrvalosti). Výborný spôsob, ako si udržať motiváciu.
KOMPATIBILNÝ TRENAŽÉR
Aby ste si udržali motiváciu a zlepšovali svoje výkony, odporúčame pripojiť vaše zariadenie k aplikácii Econnected alebo Kinomap.
Každý týždeň si stanovte cieľ, ktorý chcete dosiahnuť: čas venovaný cvičeniu, prejdenú vzdialenosť, spálené kalórie: vaše výkony sa zaznamenajú a môžete sledovať štatistiky.
Vďaka aplikácii Kinomap si môžete nastaviť rôzne scenérie pri cvičení. Či už pôjdete vo svojom tempe alebo prijmete výzvy, sám či v komunite Kinomap, z cvičenia budete mať jedinečný zážitok.
Meranie tepovej frekvencie
Eliptický trenažér 500 sa predáva so snímačmi pulzovej frekvencie v balení. Vaša tepová frekvencia sa o niekoľko sekúnd zobrazí na displeji. Môžete použiť takisto hrudný pás na snímanie tepovej frekvencie (nie je v balení), jednoducho ho pripojíte k ovládaciemu panelu.
Funkcia Hand-Pulse (meranie tepovej frekvencie na dlaniach) nie je vhodná pre ľudí s kardiostimulátorom.
Ako nastaviť trenažér
Eliptický trenažér má niekoľko rôznych nastavení.
Nastavenie polohy pedálov (pri riadidlách, v strede riadidiel alebo ďaleko od nich). Poloha vpredu je vhodná pre osoby do 175 cm. Poloha vzadu je vhodná pre osoby nad 185 cm.
Ako nastaviť stabilitu prístroja
Kvôli väčšiemu pohodliu odporúčame umiestniť bicykel na špeciálne podložky na podlahu (podložky DF 920). Penová podložka umožňuje zlepšenie stability prístroja pri použití, zníženie vibrácie a hluku a zabráni poškodeniu podlahy.
Stacionárne bicykle Domyos majú 2 stabilizátory na zadnej nohe, ktoré zaisťujú dokonalú stabilitu počas tréningu na akejkoľvek podlahe.
Ako premiestňovať bicykel
Stacionárny bicykel je vpredu vybavený kolieskami slúžiacimi na premiestňovanie. Pri premiestňovaní sa postavte čelom k prístroju. Oprite sa oň nohou a zatlačte riadidlá, aby sa prístroj navážil na kolieska. Potom ho opatrne premiestnite tam, kam potrebujete.
Údržba a opravy
2 roky na súčiastky a servis
5 rokov na kovové súčiastky
Všetky naše rady ako udržiavať a opravovať váš rotopéd nájdete v sekcii Zákaznícky servis.
OBMEDZENIE POUŽÍVANIA
Funkcia Hand-Pulse (meranie tepovej frekvencie na dlaniach) nie je vhodná pre ľudí s kardiostimulátorom.
Max. nosnosť: 130 kg. Iba na domáce použitie.
