Hevi Pillow |
---|
Víťaz testu |
|
|
Anatomický nastaviteľný vankúš Hevi Pillow ocenia všetci spáči, ktorí sa desia problémov vyplývajúcich z bolestí krku či chrbta. S možnosťou nastavenia výšky výplne podľa individuálnych potrieb. So studenou i teplou stranou a hypoalergénnym poťahom. |
79,95 € |
Zobraziť ponuku Hevisleep.sk |
V porovnaní nájdete anatomické vankúše, ktoré sa líšia nielen značkou (v teste nájdete 5x Tempur, 1x Bellatex, 1x Vitapur, 1x Tropico, 1x BlackRoll, 1x Hevi), ale aj parametrami a samozrejme cenou. Vybrať by si však mal bez väčších problémov ako náročný užívateľ, tak aj ten, kto hľadá solídnu kvalitu za primeranú cenu. Rebríček je inak výsledkom dôkladného preskúmania trhu, kde sme sledovali ponuky z najrôznejších eshopov, porovnanie a hodnotenia užívateľov zo slovenskej i českej Heureky a debaty na rôznych diskusných fórach, kde sme napokon takisto našli množstvo reálnych skúseností.
Ak by ste si chceli ponuku anatomických vankúšov preskúmať detailnejšie, tak v tom prípade nevynechajte náš článok Ako vybrať anatomický vankúš, kde nájdete všetky dôležité kritériá výberu s podrobným vysvetlením. Nájdete tam tiež základný prehľad čo sa týka cenových relácií a tiež si niečo povieme k ich údržbe a výmene.
Pri hodnotení anatomických vankúšov sme brali do úvahy tieto metriky:
Najlepšie Anatomické vankúše na základe porovnávacieho testu 2024
1. miesto | 2. miesto | 3. miesto | 4. miesto | 5. miesto | 6. miesto | 7. miesto | 8. miesto | 9. miesto | 10. miesto |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Víťaz testu | Zlatá stredná cesta | Pre náročných | Ľudová voľba | ||||||
Hevi Pillow | Tempur Original M 31x50 | Tempur Millennium S 32x54 | BlackRoll Recovery Pillow (49 × 28 cm) | Tempur Symphony M 43x63 | Tropico TOM Eucalyptus | Vitapur Lavender Memory 30x50x7/9 | Tempur Ombracio 50x60 | Tempur Ombracio SmartCool 50x60 | Bellatex jersey 2003/001 30x45 |
79,95 € | 159,00 € | 164,00 € | 95,80 € | 194,00 € | 96,00 € | 24,98 € | 264,00 € | 314,00 € | 14,99 € |
Zobraziť ponuku Hevisleep.sk | Zobraziť ponuku DreamLux.sk | Zobraziť ponuku DreamLux.sk | Zobraziť ponuku Heureka.sk | Zobraziť ponuku DreamLux.sk | Zobraziť ponuku DreamLux.sk | Zobraziť ponuku Heureka.sk | Zobraziť ponuku DreamLux.sk | Zobraziť ponuku DreamLux.sk | Zobraziť ponuku 4Home.sk |
Porovnanie - Parametre anatomických vankúšov
Hevi Pillow | Tempur Original M 31x50 | Tempur Millennium S 32x54 | BlackRoll Recovery Pillow (49 × 28 cm) | Tempur Symphony M 43x63 | Tropico TOM Eucalyptus | Vitapur Lavender Memory 30x50x7/9 | Tempur Ombracio 50x60 | Tempur Ombracio SmartCool 50x60 | Bellatex jersey 2003/001 30x45 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Cena | 79,95 € | 159,00 € | 164,00 € | 95,80 € | 194,00 € | 96,00 € | 24,98 € | 264,00 € | 314,00 € | 14,99 € |
Značka | Hevi | Tempur | Tempur | BlackRoll | Tempur | Tropico | Vitapur | Tempur | Tempur | Bellatex |
Cielová skupina | osoby so zvýšenou potivosťou, osoby s bolesťami chrbta a chrbtice, alergici, osoby trpiace nespavosťou, vhodný pre každého | alergici, vhodný pre každého | alergici, vhodný pre každého | vhodný pre každého | alergici, vhodný pre každého | vhodný pre každého | alergici, vhodný pre každého | alergici, vhodný pre každého | osoby so zvýšenou potivosťou, alergici, vhodný pre každého | vhodný pre každého |
Materiál povrchu | Polyester, Bambusové vlákna | Polyester | Polyester | Polyester | Polyester | Polyester | Mikrovlákno | Polyester | Polyester | Bavlna |
Materiál výplne | Pamäťová pena Cool Touch, Polyesterové vlákna | Pamäťová pena | Pamäťová pena | Pamäťová pena | Pamäťová pena | Pamäťová pena | Pamäťová pena | Pamäťová pena | Pamäťová pena | Pamäťová pena |
Vhodnosť pre spánok | Univerzálny | Na boku, Na chrbte | Na boku, Na chrbte | Univerzálny | Na boku, Na chrbte | Na boku | Na boku, Na chrbte | Na boku, Na chrbte, Na bruchu, Univerzálny | Univerzálny | Univerzálny |
Tvar | Klasický obdĺžnik | Dvojitá vlnovka | Dvojitá vlnovka | Dvojitá vlnovka | Klasický obdĺžnik | Klasický obdĺžnik | Dvojitá vlnovka | Motýľ | Motýľ | Dvojitá vlnovka |
Odporúčané pranie (°C) | 30 | 60 | 60 | 40 | 60 | 40 | 40 | 60 | 60 | 60 |
Dĺžka (cm) | 70 | 50 | 54 | 49 | 63 | 54 | 50 | 60 | 50 | 45 |
Šírka (cm) | 50 | 31 | 32 | 28 | 43 | 40 | 30 | 50 | 60 | 30 |
Výška (cm) | - | 10 | 10 | 11 | 13 | 11 | 9 | 12 | - | 8 |
Váha (g) | - | - | - | 805 | - | - | - | - | - | - |
Recenzie 10 najlepších anatomických vankúšov pre rok 2024
Víťaz testu
1. Hevi Pillow
Výhodou sú aj dve rôzne strany vankúša. „Modrá“ je chladivá a bude sa hodiť cez leto – menej potenia = hlbší a kvalitnejší spánok. Pre zimomravých je tu potom druhá „biela“ strana zo 100% organického bambusu, ktorá zahreje počas zimných mesiacov. Poťah je hypoalergénny a dá sa prať pri 30 stupňoch.
V našom porovnaní vankúšov patrí Hevi Pillow medzi najlepšie. Prečítajte si našu podrobnú recenziu.
Výhody
- vhodný pre všetky polohy v spánku
- možnosť nastavenia výšky výplne
- chladná a teplá strana vankúša
- hypoalergénny poťah
- OEKO-TEX-100 certifikácia
- vyvinutý v spolupráci s expertmi
- 30 dní na vyskúšanie – garancia vrátenia peňazí
- kvalitné zabalené, extra rýchle dodanie
- slovenský eshop
Nevýhody
- relatívne vyššia cena
Verdikt: Anatomický nastaviteľný vankúš Hevi Pillow ocenia všetci spáči, ktorí sa desia problémov vyplývajúcich z bolestí krku či chrbta. S možnosťou nastavenia výšky výplne podľa individuálnych potrieb. So studenou i teplou stranou a hypoalergénnym poťahom.
Naše hodnotenie:
Zobraziť ponuku
Hevisleep.sk
Recenzia
2. Tempur Original M 31×50
Výplň je z kvalitnej pamäťovej peny (Tempur), ktorá je pevná a mäkne až po zahriatí ľudským teplom, a v tvare dvojitej vlny. Tento tvar je pritom pri zdravotných vankúšoch najčastejší (väčšina produktov v našom porovnávacom teste) a v podstate aj najvyhľadávanejší. Je vhodný najmä ako ideálna podpora krčnej chrbtice a to v akejkoľvek polohe (hlavne na boku a na chrbte).
Poťah je 99 % polyester + 1 % elastan a má špeciálnu antimikrobiálnu úpravu, takže je vhodný aj pre alergikov a astmatikov. Navyše je pod ním aj takzvaný separačný poťah, ktorá chráni penové jadro vankúša pred odieraním a drobením. A lepšie sa naň naťahuje vrchný poťah.
Čo sa týka rozmerov, tak k dispozícii sú dve veľkosti M a S, rozdiel je akurát vo výške (M: 10/7 cm, S: 8/5cm) a v cene (S je samozrejme o niečo lacnejší). Rátať tiež môžete so zárukou 3 roky. Cenovo je úplne inde ako väčšina konkurenčných produktov, víťazom nášho testu je však najmä kvôli testovanej kvalite a obľúbenosti medzi užívateľmi (reálne výsledky pri ťažkostiach).
Výhody
- certifikovaný zdravotnícky prostriedok
- certifikát Öko-Tex Standard 100
- kvalitná výplň – prémiová pamäťová pena
- poťah s antimikrobiálnou úpravou
- užívateľsky veľmi obľúbený
- záruka 3 roky
Nevýhody
- vysoká cena
- subj. užívateľský postreh: pre polohu zboku by mohol byť ešte o niečo vyšší
Verdikt: Drahší anatomický vankúš vyhlásenej značky pre všetkých tých, ktorých pobolieva chrbát a problémom je aj stuhnuté krčné svalstvo (certifikovaný zdravotnícky prostriedok).
Naše hodnotenie:
Zobraziť ponuku
DreamLux.sk
Detail
3. Tempur Millennium S 32×54
Hodí sa pre užívateľov, ktorí obľubujú pri spánku polohu na chrbte a na boku (podľa mnohých komentárov a recenzií je to práve poloha na boku kde vyniká). Tvarom sa trochu odlišuje od tradičnej dvojvlnovky – je vzadu rovnejší ako vpredu, kde je aj priehlbina, čo zaisťuje aby hlava nebola pri ležaní na chrbte príliš vysoko. K dispozícii je viac veľkostí, S-ko má výšku 9,5/5 cm a M-ko zase 11/6 cm. Veľkosť zvoľte podľa podľa šírky ramien a tvrdosti matraca – pre užšie ramená a tvrdší matrac bude lepší menší model, pri širších ramenách a mäkšom matraci zvoľte ten väčší.
Výplň vankúša je z prémiovej pamäťovej peny TEMPUR, ktorá má vysokú bodovú elasticitu – reaguje na telesné teplo, a preto sa vie celkom dokonale prispôsobiť oblasti krku. Poťah je vyrobený prevažne z polyesteru (iba 1% elastan) a možno ho prať na 60 stupňov. Už na prvý pohľad vyzerá naozaj kvalitne a zips sa vôbec nezadrháva, ako je to pri niektorých lacnejších modeloch. Detaily sú totiž pre túto značku takisto veľmi podstatné.
Výhody
- pamäťová pena Tempur – perfektná prispôsobivosť kontúram tela
- kvalitný poťah s antimikrobiálnou úpravou
- s certifikátom nezávadnosti Öko-Tex Standard 100
- záruka tri roky
Nevýhody
- vysoká cena
- relatívne tuhší ako ostatné modely anat. vankúšov značky
Verdikt: Špičkový anatomický vankúš prémiovej značky s výplňou z pamäťovej peny TEMPUR. Je naozaj drahý, no pokiaľ máte zatiaľ skúsenosti iba s „obyčajnými“ anatomickými vankúšmi, ani nebudete veriť aký je to veľký rozdiel.
Naše hodnotenie:
Zobraziť ponuku
DreamLux.sk
Detail
4. BlackRoll Recovery Pillow (49 × 28 cm)
Výplň je zo špeciálnej pamäťovej peny, ktorá je vďaka ventilačným kanálikom dobre vzduchovo priepustná. Poťah je 60% polyester a 40% viskóza, samozrejme snímateľný, ktorý potom môžete prať pri 40°. K dispozícii je aj praktický obal na cesty, v ktorom ho môžete ľahko prenášať – hodiť sa bude teda i na pracovné cesty, dovolenky, pretože zaberie veľmi málo miesta. Vankúš je samozrejme rozmerovo stabilný aj po mnohých zrolovaniach a rozbaleniach.
Výhody
- univerzálny – umožňuje spanie na bruchu, boku aj chrbte
- kvalitná high-tech pamäťová pena s kanálikmi (dobre priedušná)
- vhodný i na cesty – dá sa zrolovať a zbaliť do cestovného obalu
- certifikácia Öko-Tex
- materiál je 100% recyklovateľný
Nevýhody
- vyššia cena
- na spanie na boku je podľa viacerých užívateľských recenzií nízky
- poťah možno prať iba do 40°
Verdikt: Anatomický vankúš od renomovanej nemeckej firmy. Špeciálna pamäťová pena s kanálikmi je maximálne priedušná, tvar vankúša je prispôsobený tak, aby ste ho mohli využiť v každej polohe spánku.
Naše hodnotenie:
Zobraziť ponuku
Heureka.sk
Detail
5. Tempur Symphony M 43×63
Takisto nezabúdajme na to, že vankúš má výplň z patentovanej TEMPUR pamäťovej peny, ktorá pod tlakom a teplotou tela vytvára ideálnu oporu pre vašu hlavu a krk. K dispozícii máte ako inak viac veľkostí vankúša. Pri verzii M môžete rátať s výškou 12,5 cm a pri S zas s 11 cm, L má 14 cm. Poťah je z polyesterových vlákien (+ 1% elastan) a dá sa prať pri 60 stupňoch, čo je fajn správa pre alergikov (pri vyšších teplotách účinnejšie predchádzate množeniu roztočov a ďalších nežiadúcich mikroorganizmov). Na druhú stranu, fanúšikovia prírodných materiálov ostanú skrátka.
Vankúš je podľa užívateľských skúseností veľmi komfortný, pri spánku skôr mäkší ako tuhý, jediným väčším mínusom je jeho privysoká cena. Aj keď ho dostanete s trojročnou zárukou.
Výhody
- Tempur pamäťová pena nemá na trhu veľmi konkurenciu
- snímateľný poťah, ktorý sa dá prať pri 60 °C
- má certifikát nezávadnosti Öko-Tex Standard 100
- 3 roky záruka
Nevýhody
- vysoká cena
- v chladnejšom prostredí mu viac trvá prispôsobiť sa telesným kontúram
Verdikt: Anatomický vankúš pre náročných – ideálny pre tých, ktorým veľmi nevyhovuje klasická dvojvlna. O komforte pri spánku a úľave pre vašu chrbticu nemusí byť žiadnych pochýb, najväčšou prekážkou je jeho vysoká cena.
Naše hodnotenie:
Zobraziť ponuku
DreamLux.sk
Detail
Zlatá stredná cesta
6. Tropico TOM Eucalyptus
Vankúš má inak tvar obdĺžnika (cca 54 x 40 cm) s „výrezom“ na rameno, ktorý tak umožňuje rovnomerné podopretie šije bez toho, aby bola hlava príliš vysoko ako to býva klasických vankúšoch – ideálny pre spanie na boku. Samotné jadro vankúša má 11 cm, čo je v rámci nášho porovnania najčastejšia hodnota. Je perforované, takže je zabezpečená aj ideálna priedušnosť vankúša (odvádza prebytočnú vlhkosť z jadra von). Poťah je inak kombináciou prírodných a polyesterových vlákien (35% a 65%), dá sa samozrejme aj sňať a vyprať pri teplote do 40 °C.
Ak preferujete inú vôňu, napríklad levanduľovú, tak siahnuť môžete po ďalšom „aromaticky založenom“ anatomickom vankúši v našom porovnaní: Lavender Memory.
Výhody
- špeciálne pre spanie na boku
- podpora lepšieho dýchania počas spánku
- mal by napomôcť aj pri chrápaní
Nevýhody
- eukalyptová vôňa nemusí vyhovovať každému
- len jedna veľkosť
- poťah iba do 40 °C
- vyššia cena
Verdikt: „Eukalyptový“ anatomický vankúš s jemným tvarovaním pre krk a hlavu určite poteší aj všetkých priaznivcov aromaterapie.
Naše hodnotenie:
Zobraziť ponuku
DreamLux.sk
Detail
7. Vitapur Lavender Memory 30x50x7/9
Tvar vankúša je klasická dvojvlnovka, ktorá sa pri týchto vankúšoch používa najviac (aj pri väčšine modelov v našom teste). Rozmery sú takisto štandardné 30 x 50 cm, výška 9 cm v najvyššom bode je však trochu nižšia ako je priemer u ostatných modelov (10 cm). Vankúš je inak vhodný na polohy na chrbte aj na boku.
Poťah je klasicky odnímateľný a dá sa prať na 40° (neodporúča sa však sušenie v sušičke bielizne). Za zmienku stojí jeho skladba – 70% je z mikrovlákien AirCell, ktoré majú termoregulačné vlastnosti (v zime hrejú, v lete chladia), 30% je pružnejšie viskózové vlákno. Na bokoch je zase dierkovaná tkanina pre lepšiu cirkuláciu vzduchu.
Výhody
- dobrá cena
- levanduľová esencia na podporu lepšieho spánku
- solídne materiálové vyhotovenie
- certifikát Öko-Tex Standard 100
- vhodný aj pre alergikov
Nevýhody
- trochu nižší
- vonná esencia nemusí každému vyhovovať
- prať možno iba pri 40°
Verdikt: Levanduľový anatomický vankúš zo solídnych materiálov a v dobrej cene. Trochu nižší ako niektoré konkurenčné modely (ale vhodnosť samozrejme závisí od preferencie každého užívateľa).
Naše hodnotenie:
Zobraziť ponuku
Heureka.sk
Detail
8. Tempur Ombracio 50×60
Práve títo užívatelia majú najväčší problém zohnať anatomický vankúš, ktorý by im pomohol uľaviť od ťažkostí s krčnou chrbticou. Avšak aj napriek svojmu osobitému tvaru sa bude hodiť pre všetky polohy v spánku, čo jednak prezrádza aj jeho výrobca a potvrdzuje množstvo užívateľských recenzií. Ako všetky vankúše tejto značky má Ombracio takisto výplň z patentovanej pamäťovej peny TEMPUR (v tomto prípade je to Tempur Climate, ktorý podporuje lepšie prevzdušnenie vankúša), ktorá je mimoriadne termoaktívna. Výška jadra je mimochodom solídnych 12 cm.
Pri pôsobení telesného tepla sa celkom rýchlo individuálne prispôsobuje kontúram tela, pričom okolie „priehlbiny“ vytvára perfektnú oporu (bez pocitu, že tam máte hlavu pevne privretú, ale ani že je tam až príliš navoľno). Poťah vankúša sa dá samozrejme jednoducho sňať a prať v práčke pri 60 °C, čo zamedzuje množeniu nežiadúcich mikroorganizmov. Takisto má certifikát o nezávadnosti použitých materiálov (99% polyester + 1% elastan) Öko-Tex Standard 100. Apropo, ak by ste chceli „chladivú“ verziu tohto vankúša, tak k dispozícii je aj Ombracio SmartCool.
Výhody
- tvar, ktorý je ideálny pre spánok na bruchu
- vyhovuje však aj pri ostatných polohách
- prémiová pamäťová pena
- certifikácia Öko-Tex Standard 100
- 3 roky záruka
Nevýhody
- vysoká cena
Verdikt: Ak hľadáte vhodný anatomický vankúš pre spánok na bruchu, tak už nemusíte. Nič lepšieho na trhu asi nenájdete. Pripravte sa ale na to, že jeho cena je už naozaj vysoká (i keď mnohí užívatelia tvrdia, že je hodný každý vynaložený cent).
Naše hodnotenie:
Zobraziť ponuku
DreamLux.sk
Detail
Pre náročných
9. Tempur Ombracio SmartCool 50×60
Poťah je s antimikrobiálnou úpravou, z väčšej časti z polyuretánu (iba 1% elastan) a samozrejme sa dá sňať a prať v práčke pri 60 °C. Nechýba ani certifikát o nezávadnosti použitých materiálov Öko-Tex Standard 100.
V čom je teda ten rozdiel? Tento vankúš má poťah ošetrený technológiou SmartCool, vďaka ktorej je stále chladivý na dotyk (odvádza prebytočné teplo). Takže tí, ktorí majú problém s prílišným potením majú konečne k dispozícii vankúš, ktorý sa hneď nezamočí a budú si môcť dopriať naozaj osviežujúci spánok.
Výhody
- tvar vankúša ideálny pre spánok na bruchu
- výplň z prémiovej pamäťovej peny
- certifikácia Öko-Tex Standard 100
- 3 roky záruka
Nevýhody
- veľmi vysoká cena
Verdikt: Špeciálna úprava poťahu anatomického vankúša z neho robí skvelú možnosť ako sa vyspať bez zbytočného potenia.
Naše hodnotenie:
Zobraziť ponuku
DreamLux.sk
Detail
Ľudová voľba
10. Bellatex jersey 2003/001 30×45
Tvarom sa od väčšiny ostatných modelov v našom teste veľmi neodlišuje – dvojitá vlna je najobľúbenejšia ako u výrobcov tak aj užívateľov, a hodí sa pre polohu na chrbte aj na boku. Výška 8 cm nie je najviac (štandard v rámci nášho porovnania je 10 cm), menšia „vlna“ má 6 cm, v strede je to 5 cm. Jeho dĺžka 45 cm je v teste takisto najmenšia.
Poťah je z prírodného materiálu, čo vlastne prezrádza už jeho názov. Jersey je tkanina vyrábaná zo 100%-nej bavlny a je obľúbená najmä pre svoju hebkosť a elasticitu. Je snímateľný a dá sa prať až pri 60°, čo pomáha obmedzovať množenie nežiadúcich mikroorganizmov (vhodný pre alergikov).
Výhody
- nízka cena
- prírodný poťah jersey
- tvar vankúša, ktorý reálne udržuje chrbticu v prirodzenej polohe
Nevýhody
- výplň z klasickej PUR peny (nemá vlastnosti pamäťovej peny)
- menej priedušný
- mohol by byť vyšší
- po dlhšej dobe používania má tendenciu sa narovnať
Verdikt: Jednoduchší a lacný anatomický vankúš pre menej náročných užívateľov. Základ je klasická PUR pena (nie pamäťová) a hebký prírodný poťah (jersey).
Naše hodnotenie:
Zobraziť ponuku
4Home.sk
Detail
Ako vybrať anatomický vankúš
Kvalitu spánku ovplyvňuje množstvo faktorov a vankúš je samozrejme jedným z nich. Preto je dôležité, aby ste ho vyberali podľa vlastných potrieb a účelu. Konkrétne anatomické vankúše sa budú hodiť pre prípad, že trpíte bolesťami krčnej chrbtice, respektíve jej chcete predísť. Vašu voľbu by ste potom mali podriaďovať viacerým dôležitým kritériám a parametrom.
Toto sú tie najdôležitejšie (najprv v skratke)
- typ vankúša – zvážte najprv či anatomicky tvarovaný ortopedický vankúš je práve ten, ktorý hľadáte (a potrebujete), pozri typy vankúšov
- tvar a rozmery – veľmi podstatné parametre, ktoré vo vysokej miere ovplyvňujú pohodlie a samotný efekt spania na anatomickom vankúši, bavíme sa nielen o jeho tvare, ale aj jeho výške a rozmeroch, dôležitá je potom i poloha, ktorú pri spaní preferujete
- výplň – materiál výplne zvoľte takisto podľa vlastných preferencií, či už to budú prírodné materiály, ktoré majú výborné termoaktívne vlastnosti, alebo skôr umelé, ktoré sú zase vhodnejšie pre alergikov
- poťah – najčastejšie ide o bežné textílie, syntetické alebo prírodné, prípadne ich kombináciu, takisto sú v ponuke špeciálne poťahy napríklad s výťažkami z aloe, bambusu, levandule atď., drvivá väčšina sa dá z vankúša snímať a vyprať
- cena a kde kúpiť – zvoľte si cenový limit, ktorý by ste nechceli presiahnuť, rozpätie je veľmi široké, od najlacnejších anatomických vankúšov do 20 €, až po špeciálne vankúše s cenou nezriedka aj nad 100 €, vyberte tiež vhodného predajcu, kde nájdete seriózny prístup a maximálnu prozákaznícku orientáciu
Pár tipov z nášho testu:
Vankúše – aké typy vlastne existujú
Najprv si však ešte povedzme aké typy vankúšov vlastne poznáme. A je ich samozrejme viac ako len klasický či anatomický.
Vankúše podľa toho, na akú oblasť zdravia mieria
- anatomické vankúše pre zdravší spánok – týmto zdravotným vankúšom je venovaný celý náš článok (a test)
- vankúše pre alergikov – antialergické vankúše majú výplň zo vzdušných materiálov, takže alergény ako roztoče, prach a ďalšie sa v nich veľmi nedržia
- vankúš Derila – je jedinečný vankúš, ktorý kopíruje fyziologické krivky vašej chrbtice. Jeho používanie pomáha pacientom normalizovať spánok a zlepšiť ich pohodu už od prvého použitia.
- protistresové – povrch vankúša býva vystlaný špeciálnymi karbónovými vláknami, tie zachytávajú statickú energiu, ktorá sa potom uvoľňuje vo forme neškodných iónov, výsledkom je pokojnejší spánok
- gélové vankúše – majú ortopedické vlastnosti, vďaka gélu vo vankúši sa tlak na krčnú chrbticu rovnomerne rozdelí a spánok je tak vďaka tomu viac výdatnejší, takisto sa cení ich schopnosť akumulovať teplo
- vyhrievacie vankúšiky – tie sa síce zvyčajne nepoužívajú na spanie, ale na relax a pomoc pri niektorých ťažkostiach, kôstky a šupky a ďalšie prírodné materiály nachádzajúce sa vo vnútri, dobre viažu teplo, nepriťahujú roztoče a plnia aj masážnu funkciu
Vankúše podľa využitia
- tehotenské/dojčiace vankúše – tie sú špeciálne určené mamičkám, tehotným i s dieťaťom, napríklad aj počas dojčenia, kedy im obom pri tom dokážu poskytnúť ideálnu oporu
- detské vankúše – typicky menšie ako tie pre dospelých, sú z príjemných a pohodlných materiálov (výplň aj poťah), ideálne k špeciálnym detským matracom (pozri viac v našom článku)
- cestovné vankúše – takúto oporu hlavy oceníte počas dlhšej cesty v aute, autobuse, vlaku či v lietadle, sú ľahké a malé, typicky v tvare podkovy, najčastejšie nafukovacie, kvalitnejšie zase z pamäťovej peny
Vankúše podľa tvaru
- anatomické (ortopedické vankúše na krčnú chrbticu) – pravdou je, že sa vyrábajú v najrozmanitejších tvaroch, najviac však v tvare „dvojitej vlnovky“
- klasické – najčastejšie majú tvar obdĺžnika alebo štvorca
Anatomické vankúše – o čo vlastne ide
Najväčšou výhodou anatomicky tvarovaných vankúšov je ich reálna úspešnosť pri riešení problémov s krčnou chrbticou. Zároveň sú ideálne ako prevencia. Ťažkosti tohto typu môžu byť dôsledkom viacerých faktorov ako je sedavá práca alebo naopak aj tá fyzicky náročnejšia.
Špeciálne tvarovaný anatomický vankúš udržiava správnu polohu tela a umožňuje rovnomerné rozloženie tlaku, čím sa uvoľňuje nielen svalstvo okolo krčnej chrbtice ale aj chrbtové a na ramenách. Niektoré zdravotné vankúše k tomu na dôvažok ponúkajú aj rôzne prírodné výťažky či dokonca chladivé gély a dokážu tak ešte väčšmi poskytnúť úľavu od spomínaných ťažkostí.
Na ktoré parametre a kritériá sa zamerať pri ich výbere
Tvar a rozmery
Čo sa týka tvaru, tak najčastejšie natrafíte na anatomický vankúš v tvare dvojitej vlnovky*. To je tvar, ktorý je osvedčený pri bolestiach krčnej chrbtice, ale aj pri nespavosti či problémoch s chrápaním. Menej tradičné sú vankúše valcovitého tvaru, prípadne v tvare polmesiaca či „motýľa“. Dôležité je, že všetky umožňujú dostatočnú oporu hlavy a krku.
*Profilovaný anatomický vankúš s dvoma vlnami, kde jedna vlna je väčšia a druhá menšia. „Veľká vlna“ býva tvrdšia, čo je fajn pre krčnú chrbticu, naproti tomu „malá vlna“ je mäkšia a poskytuje hlave dostatočné pohodlie.
Rozmery
Rozmerovo je to pri týchto vankúšoch celkom pestré. Základné miery sú ale 50 x 30 cm (plus mínus 5 cm), pri netradičných tvaroch aj 50 x 60 cm. Pri výbere to bude teda dosť závisieť od osobných preferencií každého užívateľa.
Výška vankúša
Takisto nezabúdajte na jeho výšku. Tá by sa mala riadiť tým, aký matrac používate a v akej polohe najradšej spíte. Na mäkšom matraci a v polohe na boku by to mal byť skôr vyšší vankúš. Ak spíte radšej na bruchu či chrbte a pri tvrdšom matraci, tak vhodnejší bude zase nižší anatomický vankúš.
Tvrdosť anatomického vankúša
Anatomický vankúš by nemal byť ani veľmi tvrdý ale ani veľmi mäkký. Prosto niečo medzi tým. Tvrdý vankúš môže tlačiť až príliš a obmedzovať krvný obeh, príliš mäkký zase nemusí dostatočne podopierať krčnú chrbticu.
Anatomický vankúš podľa polohy v spánku
Anatomické vankúše bývajú najčastejšie univerzálne, čiže sa budú hodiť ako na spánok na chrbte, tak aj na boku. Okrem toho však môžu byť aj špeciálne určené na konkrétnu polohu. Spanie na boku si bude vyžadovať vyšší vankúš, na chrbte či bruchu zase nižší.
- Klasický tvar: Tieto vankúše majú rovný povrch a ponúkajú základnú podporu pre hlavu a krk. Sú vhodné pre ľudí, ktorí preferujú jednoduchý dizajn
- Dvojitá vlnovka: Vankúše s dvojitou vlnovkou sú navrhnuté tak, aby poskytovali lepšiu podporu krčnej chrbtici. Tento tvar je vhodný pre spánok na chrbte a na boku
- Motýľ: Vankúše s tvarom motýľa majú špeciálne výrezy pre ramená, čo je ideálne pre ľudí, ktorí spia na bruchu. Tieto vankúše zmierňujú tlak na krčnú chrbticu a zjednodušujú dýchanie
Odporúčania pre výber tvaru vankúša podľa polohy spánku:
- Na boku: Vyberte vankúš s vyššou podporou krku, ako je dvojitá vlnovka.
- Na chrbte: Vankúš s miernym vyvýšením alebo dvojitou vlnovkou poskytuje optimálnu podporu.
- Na bruchu: Motýľový tvar alebo vankúše s výrezmi pre ramená sú najlepšie.
Výplň
Čo sa týka materiálu výplne vankúša, tak úplne najčastejšie je to pamäťová pena, potom PUR pena, alebo dokonca aj pružný latex či prírodné perie.
Pamäťová pena
Obľúbený materiál pre alergikov a astmatikov je naozaj častá voľba mnohých užívateľov. Vďaka svojim vlastnostiam sa pamäťová, alebo inak aj „lenivá“, pena veľmi dobre prispôsobuje nielen tvaru tela a jeho tlaku, ale aj telesnej teplote. Je totiž citlivá na teplotu (pri nižších teplotách je pevnejšia, pri vyšších mäkšia a pružnejšia).
PUR pena
Lacnejšie anatomické vankúše s PUR penou sú trochu tvrdšie, pretože tento materiál má vyššiu hustotu, takže ich prednosťou je najmä pevnosť a držanie tvaru. Častejším používaním však môže trochu povoliť a lepšie sa tak prispôsobiť konkrétnej polohe spánku.
Latex
Základom takéhoto anatomického vankúša je pružné latexové jadro, ktoré viac drží tvar (ale vie sa potom aj veľmi rýchlo prispôsobiť zmene polohy). Medzi najväčšie výhody patrí teda trvácnosť v kombinácii s antibakteriálnymi a hypoalergénnymi vlastnosťami. Latexové vankúše sú veľmi priedušné, hypoalergénne a odolné. Poskytujú dobrú podporu a sú vhodné pre ľudí s alergiami. Sú však drahšie a môžu byť príliš pevné pre niektorých ľudí.
Prírodné materiály
Výplne z prírodných materiálov, ako je bavlna alebo vlna, majú vynikajúce termoaktívne vlastnosti a sú priedušné. Môžu však byť menej odolné a drahšie.
Vankúše s gélom
Špeciálnym materiálom výplne vankúša je aj gél. Teda základ je pamäťová pena, ktorá obsahuje rôzne gélové segmenty umiestnené väčšinou na dosah krčnej chrbtice. Gél lepšie rozkladá tlak tela, krvný obeh je narušovaný len minimálne a preto aj spánok je komfortnejší a pokojnejší. Výborne tiež reguluje teplotu.
Certifikácie a Zdravotné Výhody
Podrobnosti o certifikáciách a ich význam
- Öko-Tex Standard 100: Tento certifikát potvrdzuje, že výrobok neobsahuje škodlivé látky a je bezpečný pre ľudské zdravie. Je to dôležité pre alergikov a ľudí s citlivou pokožkou
- Certifikovaný zdravotnícky prostriedok: Vankúše, ktoré majú tento certifikát, boli testované a schválené na poskytovanie zdravotných výhod, ako je zlepšenie podpory krčnej chrbtice a zmiernenie bolesti
Informácie o zdravotných výhodách anatomických vankúšov
- Anatomické vankúše sú navrhnuté tak, aby podporovali správnu polohu hlavy a krku počas spánku. Týmto spôsobom zmierňujú tlak na krčnú chrbticu, zlepšujú cirkuláciu krvi a pomáhajú predchádzať bolestiam hlavy a chrbta
- Pravidelné používanie anatomických vankúšov môže viesť k lepšiemu a hlbšiemu spánku, čo prispieva k celkovému zlepšeniu zdravia a pohody
Poťah
Snímateľný poťah so zipsom je štandardnou výbavou anatomického vankúša. Väčšinou. Pri niektorých lacnejších si ich ale niekedy musíte zaobstarať sami. Z praktického a samozrejme aj z hygienického hľadiska je to vlastne nevyhnutnosť.
Poťahy (alebo obliečky keď chcete) sa vyrábajú z najrôznejších materiálov, najčastejšie sa však jedná o syntetiku a teda tkaninu z polyesterového vlákna, prípadne je to prírodný materiál ako bavlna a podobne. Niekedy aj v kombinácii. Niektoré drahšie vankúše môžu mať poťah obohatený o rôzne výťažky – najskôr z aloe, ale aj z bambusu alebo levandule a ďalších byliniek.
- Bavlna: Bavlnené poťahy sú mäkké, priedušné a hypoalergénne. Sú vhodné pre ľudí s citlivou pokožkou a alergiami. Môžu sa však rýchlo opotrebovať
- Polyester: Polyesterové poťahy sú odolné, ľahko sa udržiavajú a často majú antimikrobiálnu úpravu. Sú menej priedušné ako bavlna, ale poskytujú dobrú ochranu vankúša
- Mikrovlákno: Mikrovláknové poťahy kombinujú priedušnosť a odolnosť. Sú jemné na dotyk a často majú termoregulačné vlastnosti, ktoré udržujú vankúš chladný v lete a teplý v zime
Údržba poťahov:
- Väčšina poťahov je odnímateľná a prateľná. Pri praní dodržiavajte odporúčania výrobcu, aby ste zabezpečili dlhú životnosť vankúša a poťahu. Odporúča sa prať poťahy na 40-60 °C, aby sa eliminovali roztoče a baktérie.
Kde kúpiť anatomický vankúš, aké sú ceny a obľúbené značky
Kvalitné anatomické vankúše hľadajte najlepšie u špecialistov. To znamená u tých výrobcov a značiek, ktoré sa zameriavajú takmer výlučne na sortiment týkajúci sa zdravého spánku (matrace, doplnkové matrace, vankúše, rošty…). Ideálne ak sa dá vyskúšať na predajni, ak to nie je možné, tak si ho môžete jednoducho objednať na internete v overenom eshope. Takým je podľa nás napríklad aj špecializovaný obchod dreamlux.sk. Vankúše si tiež môžete pokojne pozrieť a objednať aj na Heureke, kde nájdete porovnanie obchodov a tiež skúsenosti a recenzie užívateľov.
Cena
Anatomický vankúš nemusí byť práve najvyššia položka vo vašom rodinnom rozpočte. Funkčný a solídny model kúpite už od 15 €. Na druhú stranu, s kvalitou použitých materiálov a špeciálnej ergonómie stúpa aj jeho cena, takže nie je nič ojedinelé ak v ponuke nájdete vankúše s cenovkou 50 i 100 € (v našom porovnaní dokonca nájdete vankúš, ktorý stojí viac ako 200 €).
Cena do 20 €
V cene od 14-15 € si môžete vyberať anatomické vankúše najčastejšie z PUR peny (polyuretánová pena), ktorá je z materiálov používaných ako výplň vankúša najlacnejšia a najdostupnejšia. Do 20 € sa dajú zohnať už aj základné vankúše z obľúbenej pamäťovej peny.
NÁZOV | HODNOTENIE | CENA |
---|---|---|
Zobraziť ponuku |
Cena od 20 do 50 €
V tejto cene sú už o trochu kvalitnejšie anatomické vankúše, ktorých jadro tvorí prevažne pamäťová pena. So stúpajúcou cenou pribúdajú rôzne vylepšenia ako je poťah s výťažkami aloe, chladivé účinky, atď., atď.
NÁZOV | HODNOTENIE | CENA |
---|---|---|
Zobraziť ponuku |
Cena od 50 do 100 €
Vankúše, za ktoré zaplatíte 50 € a viac sú najčastejšie špeciálne zdravotné vankúše z pamäťovej peny (ortopedické), vhodné ľudí so špecifickými požiadavkami čo sa týka krčnej chrbtice, pre alergikov, astmatikov, a podobne.
NÁZOV | HODNOTENIE | CENA |
---|---|---|
Zobraziť ponuku | ||
Zobraziť ponuku | ||
Zobraziť ponuku |
Cena nad 100 €
Pri anatomických vankúšoch s cenovkou 100 a viac €, ktoré spĺňajú aj najväčšie nároky užívateľa na materiál, na celkové vyhotovenie. Často sa jedná o špeciálny dizajn a tvar, ktorý je nezriedka vyvíjaný a testovaný vo vedeckých laboratóriách a skúšobniach.
NÁZOV | HODNOTENIE | CENA |
---|---|---|
Zobraziť ponuku | ||
Zobraziť ponuku | ||
Zobraziť ponuku | ||
Zobraziť ponuku | ||
Zobraziť ponuku |
Obľúbené značky anatomických vankúšov
Skúsenosti užívateľov hovoria, že celkom dobre si na našom trhu vedú anatomické vankúše značiek ako je Dormeo, Bellatex či Romeo. Ide o solídne modely, ktoré zaujmú nižšou obstarávacou cenou v primeranej kvalite. Z drahších produktov sú to zase značky Triton, Perdormire alebo aj Viscopur, nesmieme zabudnúť ani na obľúbeného slovenského výrobcu Materasso. Medzi najdrahšie potom patrí z tých známejších hlavne značka Tempur.
Anatomické vankúše Materasso
Slovenská spoločnosť sa síce zameriava hlavne na výrobu zdravotných a ortopedických matracov (termoregulačné, penové, s taštičkovými pružinami, špeciálne detské matrace), v ponuke však nájdete aj prikrývky, rošty, sedacie vaky a samozrejme i anatomické vankúše (Termopur).
Perdormire
Talianska značka, ktorá je známa na celom svete ponúka matrace, vankúše a ďalšie produkty týkajúce sa spánku už viac ako 50 rokov. Užívatelia oceňujú pekný dizajn a kvalitu používaných materiálov. Držiteľ všetkých dôležitých európskych a celosvetových certifikátov (Oeko Test, LGA certifikát, ErgoCheck).
Bellatex
Český výrobca je stále pomerne malou spoločnosťou, no disponuje veľmi silnou značkou (hlavne u našich susedov, ale už aj u nás). Okrem matracov vyrába aj rošty a vankúše (vrátane anatomických) a ďalší príbuzný sortiment (prikrývky, prestieradlá, deky, kúpeľňový textil…).
Anatomické vankúše Tempur
Značka Tempur má v portfóliu množstvo modelov, ktoré zaujmú nielen svojim dizajnom, ale aj špeciálnou výplňou – špeciálna pamäťová pena „Tempur“, ktorá sa v reakcii na telesné teplo dokáže zmäkčiť a prispôsobiť sa tak prirodzenému zakriveniu hlavy a krku a poskytnúť optimálne pohodlie a podporu. Tretia vec, ktorá pri nich ne-prekvapí, je ich celkom vysoká cena. Z tejto značky potom nájdete v ponuke na trhu aj matrace či rošty. TIP: Vankúše Tempur na dreamlux.sk.
Modelový príklad výberu anatomického vankúša
Aby sme vám uľahčili rozhodovanie pri výbere anatomického vankúša, ukážeme si jednotlivé parametre priamo na jednom z nich. Napríklad vankúš Perdormire Memory Wave:
Tvar a rozmery vankúša
Perdormire Memory Wave je v tomto trochu atypický anatomický vankúš. Nemá najčastejší tvar dvojitej vlnovky, ani viacmenej štandardnú veľkosť (50 x 30 cm). Obdĺžnik s dĺžkou až 72 cm môže byť teda pre mnohých zaujímavou alternatívou.
Výplň – pamäťová pena
Výplň vankúša je z kvalitnej pamäťovej peny, ktorá sa vie pod tlakom a telesnou teplotou perfektne prispôsobiť kontúram hlavy, krku i ramien. Pamäťová pena je typický materiál výplne anatomických vankúšov. Rozdiel býva v niektorých pridaných látkach, ktoré trochu menia jej vlastnosti.
Poťah – syntetika
Aj čo sa týka poťahu je Perdormire Memory Wave trochu odlišný od ostatných modelov. To že obsahuje polyester a viskózu je v podstate štandard, „rozdielovým hráčom“ je jeho povrchová úprava. Tu máte k dispozícii jednu stranu ošetrenú antimikrobiálnou technológiou, ktorá zabraňuje výraznému množeniu nežiadúcich roztočov či plesní. Na druhej strane je zase povrch, ktorý lepšie vstrebáva teplo a zabraňuje prílišnému poteniu.
Cena – od 100 €
Cena niečo cez 100 € nie je síce v rámci tejto kategórie najnižšia, ale plne odzrkadľuje kvalitu použitých materiálov a celkové vyhotovenie. Je to naozaj zlatý stred v rámci ponuky na trhu, kde nájdete lacné anatomické vankúše od 10-15 €, ale aj prémiové vankúše presahujúce 150 € a viac.
Najčastejšie otázky
V našom článku je toho o anatomických vankúšoch, ako aj sami uznáte, popísané viac než dosť. I tak sa však otvára priestor pre najčastejšie otázky, na ktoré mnohí užívatelia hľadajú odpovede v rámci rôznych diskusií a fór na internete. Na základe našich bohatých skúseností sa teraz pokúsim na tie najzaujímavejšie čo najlepšie odpovedať.
❓ Je možné, že na začiatku používania anatomického vankúša bude krčnú chrbticu i tak celkom dosť výrazne „cítiť“?
No je to celkom pravdepodobné, hlavne spočiatku tu to riziko naozaj je. Telo, krčná chrbtica a okolité svalstvo, si musí na novú polohu najprv zvyknúť. Po čase bolesti a ťažkosti ustúpia. Teda mali by. Ak sa tak nestanne najneskôr do dvoch týždňov, tak vybraný model pre vás evidentne nie je vhodný.
❓ Aký anatomický vankúš sa bude hodiť pre alergikov?
Alergici by sa mali vyhýbať vankúšom, ktoré sú plnené perím. Ale keďže tých nie je v rámci kategórie veľmi veľa, tak tento problém by mal byť vyriešený. Najčastejšie používané materiály – pamäťová pena a polyuretán nepodporujú šírenie roztočov a ďalších mikroorganizmov. Dôležitá je tiež pravidelná starostlivosť o poťah, ktorý by mal byť snímateľný a vhodný do práčky.
❓ Prečo je pre spánok na boku vhodnejší skôr vyšší vankúš?
Ak je vaša poloha v spánku na boku, je pre vás vyšší anatomický vankúš určite lepší ako nižší. Ľahšie totiž udržiava chrbticu v rovine. Nižší vankúš sa bude hodiť pre polohy na chrbte a na bruchu.
❓ Je anatomický vankúš vhodný aj pre deti?
Je. Podobne ako pre dospelých. Len sa treba poobzerať po špeciálnych detských modeloch, ktoré sú nižšie a niektorými vlastnosťami viac prispôsobené ich špecifickým nárokom. Často nespia v jednej polohe, nezriedka sa aj výraznejšie potia a podobne. a preto majú tieto vankúše prispôsobený nielen tvar (napríklad „motýľovitý“), ale aj materiál – výplne a poťahu.
Starostlivosť o anatomický vankúš a kedy ho vymeniť?
Ako sa starať o váš anatomický vankúš? A kedy ho už treba vymeniť? V nasledujúcich riadkoch sa o tom dozviete viac.
Na životnosť vankúša nevplýva len použitý materiál a jeho kvalita, ale aj starostlivosť akú mu venujete. Všeobecne platí, že vankúše by ste mali prať raz za pol roka, alebo aspoň do 12 mesiacov. Predtým sa však nezabudnite uistiť, že používate prací program, ktorý odporúča výrobca na štítku. Poťahy je dobré prať pri teplote 60-95 °C, kedy dochádza k likvidácii väčšiny mikroorganizmov. Väčšinou k tomu postačí bežný prací prostriedok.
Kedy ho vymeniť?
Vankúš, klasický alebo anatomický, je podľa viacerých odborníkov ideálne vymeniť každé 2 až 3 roky. Inak je to v podstate každého osobná vec, ale niektoré príznaky, že váš vankúš už treba naozaj urgentne vymeniť, by ste určite nemali ignorovať.
- ak vás dlhšiu dobu bolí krčná chrbtica či ramená a spánok vám neposkytne dostatok energie do nového dňa, je váš vankúš už možno prosto preležaný, čiže nedokáže držať potrebný tvar na optimálnu oporu
- to isté platí ak sa vo vankúši objavia rôzne zhluky, hrčky alebo trhliny – vankúš už treba vymeniť, to sú totiž jednoznačné príznaky jeho opotrebovania
- ak ste alergik či astmatik, výmena vankúša každé 2-3 roky by mala byť samozrejmosťou – ani pravidelné pranie totiž nezaručuje, že sa vo vankúši počas jeho nepretržitého používania žiadne nežiadúce mikroorganizmy a roztoče i tak neusídlia
- okrem toho s predchádzajúcim bodom často súvisí aj nepríjemný zápach, možno aj nie veľmi intenzívny, ale dosť silný na to, aby prerazil vôňu pracieho prostriedku
Na DoDomacnosti.sk by vás mohlo zaujímať:
- Vyberáme najlepšie paplóny a prikrývky – test najlepších
- Vyberáme matrace – recenzie ukázali tie najlepšie
- Test: porovnali sme najlepšie luxusné matrace vysokej kvality
- Vyberáme elektrické vyhrievacie podložky a deky – veľké porovnanie
Zdroje informácií a zaujímavé odkazy:
- Orthopedic pillow – https://en.wikipedia.org/wiki/Orthopedic_pillow
- Pillow Support and Comfort – https://www.spine-health.com/
- Memory Foam Pillows: What You Need to Know – https://www.webmd.com/sleep-disorders/
- Effect of pillow height on the biomechanics of the head-neck complex: investigation of the cranio-cervical pressure and cervical spine alignment – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5012320/
Do testu sme vybrali Anatomické vankúše len z overených eshopov
Mohlo by vás zaujímať
- Kúpeľňa s eshopom DekoracieDoBytu - alebo ako si jednoducho zariadiť najdôležitejšiu miestnosť v domácnosti (recenzia)
- Praktické úložné systémy, ktoré pomáhajú s organizáciou priestorov
- Ako si vytvoriť praktickú domácu kanceláriu? Inšpirácie a rady
- Najlepšie ergonomické stoličky či stoly od spoločnosti Liftor
- Aké funkčné zmeny nastávajú pri zariaďovaní detskej izby pre prváka?
- Ako si vybrať vhodnú posteľ - overený postup
- Vyberáme matrace Dormeo - recenzie 2 matracov ukázali tie najlepšie
- Test: porovnali sme 3 luxusných matracov vysokej kvality
- Vyberáme matrace - test a recenzie 10 najlepších
- Cítite v noci bolesť chrbta? Aký matrac zvoliť na boľavý chrbát?